Yoga Nidra, wat kan het voor jou betekenen?
Yoga Nidra, je hoort er steeds vaker over. Je hoeft in tegenstelling tot de meeste Yogastijlen geen fysieke inspanning te leveren. Je...
top of page
Depressieve gevoelens, zal ik hier heel mijn leven last van hebben?
Wanneer we voor het eerst te maken krijgen met een depressie slaat dit in als een bom. Vaak weten we nog niet eens waar we mee te maken...
De 8 tekenen dat je spiritueel aan het ontwaken bent
Spiritueel ontwaken wat houdt dat in? Iedereen heeft weer zijn eigen definitie van spiritueel ontwaken. Spiritueel ontwaken zal als...
Waar staan de 7 hoofd-Chakra's voor en hoe helpen ze jou?
We horen er steeds vaker wat over, maar het blijft toch altijd vaag. Chakra's komen naar voren in yoga en soms tijdens meditaties. Maar...
Emotioneel trauma, hoe kan ik ooit nog gelukkig worden?
Wanneer we niet oprecht naar onszelf luisteren, zullen we nooit gelukkig worden. Hoe naar het ook is, trauma is toch een deel van ons.
Wat houdt een angststoornis in en hoe ontstaat dit?
Zelf heb ik jarenlang last gehad van een angststoornis. Ik vroeg mezelf continue af, wat is er mis met mij? Waarom moet mij dit...
Hoe blijf je burn-out de baas en leer je leven in een maatschappij vol stress?
We leven in een maatschappij waarin er van ons verwacht wordt dat we superhelden zijn. Hoe voorkomen we dan toch die burn-out? Lees het hier
Narcisme, wat houdt deze term precies in?
Wat houdt de term Narcisme in? Ben je al een narcist als je af en toe egoïstisch bent of ligt de grens veel verder? En hoe ga je er mee om?
Wat zijn beperkende gedachten en hoe leer je ze herkennen?
We willen allemaal gezond zijn, lekker in ons vel zitten en gelukkig zijn. Helaas gaat dat niet zo makkelijk, maar waarom eigenlijk?...
'Wie ben ik nu echt?' Is er een antwoord op deze vraag?
We zoeken gedurende ons leven allemaal antwoorden op de vraag: Wie ben ik nu echt? Maar zal je daar volledig antwoord op kunnen krijgen?
Wat betekent het om uit je volle potentie te leven?
Voor iedereen heeft vanuit je volle potentie leven weer een andere betekenis. In dit artikel lees je wat je nodig hebt om het te bereiken.
Positiever over jezelf leren denken, hoe doe je dat?
Positief denken lijkt makkelijk, maar vaak betrappen we onszelf dat we toch voor de negatieve uitspraak kiezen zonder er bewust van te zijn.
Hoe word je de mooiste versie van jezelf?
Sta je er weleens bij stil of je echt datgene doet wat je belangrijk vindt? Bewustwording is waar de mooiste versie van jezelf om draait.
Hoe leer je bewust leven in de tijd van nu?
Alles draait om tijd in het leven, maar als we als een kip zonder kop door het leven gaan, wat is onze tijd dan waard? Hoe bewust zijn we?
bottom of page