BlogUp

Fase 3: Leren helen en liefhebben door totale acceptatie toe te passen op jouw leven.

Toen ik naar de psycholoog ging voor mijn angststoornis was het enige wat continu gezegd werd: accepteer dat je angst er is en dan zal...

Fase 2: Hoe jouw jeugd bepaald heeft wie je nu bent en hoe we onszelf weer terug kunnen vinden

Hoe we zijn opgegroeid bepaald grotendeels de persoon wie we nu 'spelen'. Ik noem het spelen, omdat we vaak niet meer weten hoe we ons...

Fase 1: Inzicht krijgen in jouw huidige gewoontes en het hier en nu

Tijdens het helingsproces is het vooral belangrijk om bewust te blijven. Als we niet bewust leren leven, zullen we nooit oude patronen...

Hoe begin ik aan mijn levensreis?

Trauma beïnvloed grotendeels van ons leven, zonder hier bewust van te zijn. Hoe vind jij je innerlijke geluk weer terug en kan je helen?

Alle